Zielona sałatka z warzyw
Kategoria: Sałatka
Zielona sałatka z warzyw to idealny przepis do wykorzystania, gdy masz niewiele czasu na przygotowanie obiadu. Idealnie komponuje się z wszystkimi rodzajami mięs. Nadaje się również jako samodzielna przekąska – na lunch lub jako drugie śniadanie do pracy. Jej przygotowanie rano zajmuje zaledwie kilka minut. Ten przepis jest również odpowiedni dla wegan i wegetarian, oraz osób na diecie.
Czas gotowania: 5 min
Czas przygotowania: 10 min
220 kalorii
4 porcje
Podziel się przepisem na sałatkę ze znajomymi
Pobierz w PDFSkładniki:
- Sałata lodowa pokrojona w paski
- Ugotowana marchewka
- Natka pietruszki
- Pieprz
- Sól
- Zielony ogórek świeży
- Łyżka soku z cytryny
- 4 Łyżki oliwy z oliwek
Przygotowanie:
Na dnie dużej miski układamy sałatę lodową. Dodajemy ugotowaną marchewkę pokrojoną w cienkie plastry oraz ogórek świeży. Wszystko dokładnie mieszamy.
W naczyniu do oliwy z oliwek dodajemy sok z cytryny, pieprz, sól oraz pokrojoną natkę z pietruszki. Wszystko mieszamy.
Sałatkę polewamy sosem oraz mieszamy całość. Nasza zdrowa sałatka jest już gotowa.
